Los mejores elementos esenciales para viajes saludables de 2021

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La pandemia puede haber arrojado luz sobre cuán infestados de gérmenes pueden ser los viajes aéreos, pero en verdad, los aviones siempre han sido un gran lugar para resfriarse. Además de los virus contagiosos, la gran altura de volar y la inmovilidad de estar sentado durante horas en vuelos largos pueden afectar su circulación, haciéndolo sentir todo, desde calambres hasta frío.

Afortunadamente, la pandemia nos enseñó que puedes mantenerte seguro y saludable con solo unas pocas precauciones. Nuevos dispositivos que son tan portátiles como efectivos, hay más formas que nunca de protegernos y mantenernos saludables mientras viajamos. Y a medida que el mundo comienza a reabrirse y las aerolíneas dejan de restringir la capacidad de pasajeros, es más importante que nunca estar preparado antes de subirse a un avión.

Hemos reunido los mejores dispositivos para mantenerlo saludable en un avión, desde libre de virus hasta bien hidratado. La siguiente colección de equipo es útil no solo para tratar de mantenerse saludable durante la pandemia, sino en cualquier momento en que esté abarrotado en un avión.

Actualizado el 2/6/2021 por Rachael Schultz: Introducción reescrita para ser específica sobre el estado de la pandemia en los EE. UU. a principios del verano de 2021.

Ventajas:Utiliza luz UV-C, muy liviano, muy portátil, sin tiempo de calentamiento, carga USB a USB-C, diseño elegante

Contras:Más caro que otras varitas, se necesita tiempo (al menos 30 segundos) para desinfectar

Las toallitas desinfectantes son buenas para esterilizar pero malas para el medio ambiente. Mientras tanto, las varitas esterilizadoras son una alternativa más sostenible a la desinfección. El problema es que muchas varitas UV son falsas o ineficaces porque no producen el tipo correcto de luz UV.

El esterilizador de varita UVC CleanPod Monos utiliza una longitud de onda UV-C (ultravioleta C), el tipo de luz UV que ha demostrado su eficacia en la destrucción de virus y bacterias.

Obviamente, no pudimos confirmar qué tan efectivo es, pero Monos publicó el resultado de su propia prueba de laboratorio que muestra que mata el 99 % de la Salmonella Typhimurium en solo un minuto. Esta varita también es muy portátil y liviana, casi se siente como un juguete cuando la sostengo, y tiene un aspecto elegante con un chasis blanco limpio y un interruptor de encendido de color dorado.

Me pareció una obviedad de usar también. Solo necesita cargarlo, lo que demora aproximadamente 2,5 horas, encenderlo, luego presionar el botón para encender los LED y comenzar a barrer. Lo mejor de todo es que no hay tiempo de calentamiento, lo que significa que no hay tiempo de espera.

Ventajas:Portátil, el contenedor es a prueba de derrames, boquilla angular, hasta 10 horas de capacidad de agua, tiene una luz nocturna, dos modos de rociado, viene en tres colores diferentes

Contras:Sin batería, sin modo de vapor caliente que hubiera sido bueno en situaciones de clima frío

Agregar humedad a su aire reduce el riesgo de contraer la gripe, ya que muchos virus y bacterias prosperan en condiciones de poca humedad, y los cilios que ayudan a eliminar los patógenos nocivos de nuestros senos paranasales no son tan eficientes cuando se secan. Un humidificador resuelve ambos problemas, manteniendo húmedo el aire que te rodea y las fosas nasales. Además, son una bendición en vuelos de larga distancia y en una habitación de hotel, especialmente en invierno.

He probado bastantes humidificadores portátiles en mis muchos viajes y ninguno está a la altura del humidificador Hey Dewy. Para empezar, es liviano, pequeño y está disponible en tres colores (incluido el rubor para el factor diversión). El compartimiento de agua a prueba de derrames es sin duda una gran ventaja y realmente funciona (incluso lo volteé boca abajo y no gotea).

La boquilla angular, que dirige el rocío hacia ti, es un gran detalle, al igual que la capacidad de agua de hasta 10 horas continuas. La luz nocturna y los dos modos de rociado son ingeniosos extras al lado de esos.

No funciona con batería, por lo que debe enchufarlo a través de USB, lo cual es un poco inconveniente. Sin embargo, con tantas personas que poseen bancos de energía en estos días, y la mayoría de los aviones, trenes, aeropuertos e incluso hoteles con fácil acceso a tomas de corriente, esto no es un factor decisivo.

Ventajas:Utiliza filtro HEPA H13 de grado médico, utiliza luz UV-C, cubre 161 pies cuadrados, es liviano y delgado, lo suficientemente portátil como para caber en un bolso, tiene un cargador USB para su teléfono

Contras:Más de $ 100, puede ser ruidoso incluso en configuración baja, no alimentado por batería

Los purificadores de aire ayudan a minimizar los contaminantes al eliminar partículas dañinas en el aire como esporas de hongos, moho, bacterias y virus. El CleanLight Air de KeySmart es más pequeño y liviano que la mayoría de las botellas de agua, lo que significa que cabe en su equipaje de mano para que pueda usarlo en su habitación de hotel una vez que aterrice o incluso en el avión, sin batería.

CleanLight Air utiliza un filtro HEPA H13 de 360 ​​grados, que se considera de grado médico, para atrapar el 99,95 % de las partículas de 0,1 micras o más de diámetro. Luego desinfecta el aire filtrado con rayos UV-C antes de expulsarlo nuevamente a su espacio, eliminando cualquier patógeno restante. Para algo tan ligero y pequeño, eso es impresionante.

Se supone que este purificador de aire certificado por la FCC es lo suficientemente potente como para purificar hasta 161 pies cuadrados de espacio. Para poner eso en perspectiva, la habitación de hotel promedio en los EE. UU. en la actualidad sigue siendo de 330 pies cuadrados, lo que significa que ciertamente puede purificar una cantidad considerable del espacio inmediato que está ocupando.

Requiere un enchufe y es bastante ruidoso. Aquellos a los que les gusta el ruido blanco pueden apreciarlo, pero también puedes ejecutarlo hasta que estés listo para dormir y luego apagarlo.

Ventajas:Utiliza luz UV-C, dos modos de purificación, hasta 1 mes de duración de la batería, purificación automática inteligente, puerto USB a prueba de agua, viene en cinco colores y dos tamaños, diseño magnífico

Contras:No va a ser barato, el aislamiento podría ser mejor, no es la botella de agua más liviana que existe

La gente usa muchos plásticos de un solo uso cuando viaja. Desafortunadamente, estos recipientes de plástico desechables no solo son uno de los mayores enemigos de los animales marinos y el medio ambiente, sino que una gran cantidad de agua embotellada que se vende en las tiendas no está purificada. Esto significa que podría estar bebiendo agua contaminada de todos modos. Y eso sin mencionar las partículas de plástico que encontrarás en muchos de ellos.

La solución fácil son las botellas de agua reutilizables, pero no siempre puedes encontrar agua limpia para el consumo, especialmente cuando viajas por otros países. Y estas botellas de agua en sí mismas pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias si no se lavan adecuadamente.

Es por eso que la botella de agua autolimpiante LARQ Bottle es una idea tan ingeniosa, y no puedo recomendarla lo suficiente a otros viajeros a largo plazo. Elegantes y hermosos, vienen en un paquete atractivo. Incluso vienen en cinco colores diferentes y dos tamaños. Y, como la mayoría de las botellas de agua con aislamiento, puede mantener la temperatura del agua hasta 24 horas cuando está fría y hasta 12 horas cuando está caliente.

La mejor parte de ellos es que purifican el agua con solo presionar un botón y cada 2 horas. Utiliza la tecnología LED UV-C, el mismo tipo de longitud de onda UV que utilizan el esterilizador de varita UVC CleanLight Air y CleanPod, para purificar el agua del interior, asegurando que tenga agua potable limpia cada vez que necesite un trago.

También tiene un Modo Aventura con un poder extra de purificación (mata hasta el 99,9999% de las bacterias y el 99,99% de los virus). Por lo tanto, cuando se quede sin agua limpia mientras camina, puede llenarla con agua de un arroyo o un río, y será segura para beber en cuestión de minutos; más específicamente, tres minutos en Modo Aventura y solo uno en Normal .

Otra buena característica aquí es la duración de la batería, que dura hasta un mes para que no tengas que seguir cargándola. Al principio me preocupaba su puerto micro USB en la tapa de la botella donde están el LED UV-C y la batería, pero resulta que es resistente al agua para que puedas lavar el exterior sin preocuparte por dañarlo.

Ventajas:Tiene protección de filtración incorporada, sorprendentemente asequible por su multifuncionalidad, minimalista y elegante, las opciones para clima frío son cómodas y cálidas

Contras:Los tonos neutros pueden decepcionar a los amantes del color, BioScarf puede requerir un poco de esfuerzo para colocarlo correctamente las primeras veces

La gente de G95 ha aprovechado la comodidad de usar una polaina para el cuello como máscara, pero aumentó la eficacia. La línea G95s de Bio Gear es una colección de ropa con protección patentada de filtración de partículas, esencialmente, tres capas de material de filtración que funcionan juntas para evitar la entrada del 99 % de todos los contaminantes transportados por el aire de 0,1 micrones y más grandes.

Además de esta increíble filtración, me encantan las bufandas y polainas G95, bautizadas como BioScarf y BioGaiter respectivamente, que pueden servir como protección facial y mantenerte calentito en un avión. Los de microforro polar en particular me han mantenido gloriosamente agradable y cómodo cuando hace frío afuera al aterrizar.

Las bufandas son excelentes si quieres poder quitártelas fácilmente en cualquier momento, mientras que las polainas son un poco más difíciles de quitar, especialmente si quieres mantener tu cabello y maquillaje impecables. Ambos son fáciles de poner y quitar.

Ventajas:Extremadamente portátil, la aplicación es súper fácil de usar, realmente funciona, viene con una gran cantidad de aplicaciones, rápida y fácil de configurar, las almohadillas de reemplazo son económicas

Contras:no es barato, es posible que necesite un espejo para configurar algunos programas, las almohadillas deben reemplazarse después de 25 usos

La trombosis venosa profunda es real y puede ocurrir especialmente durante vuelos de larga distancia cuando las personas están inmóviles durante horas y horas. Aquellos como yo con antecedentes familiares de coágulos de sangre son aún más susceptibles, por lo que siempre me esfuerzo por estirar las piernas cada dos horas cuando estoy en un vuelo de más de 8 horas.

Alguien me presentó el PowerDot 2.0 Duo, una herramienta inteligente de rendimiento y recuperación muscular diseñada para ayudar a que los músculos se calienten antes del entrenamiento, se recuperen más rápido después del entrenamiento y aumenten su fuerza y ​​resistencia. Pero también he usado este kit para mejorar la circulación sanguínea y superar vuelos de larga distancia. De hecho, incluso tiene una opción de "Vuelo de larga distancia" en la aplicación, que usa para guiarlo y controlar sus programas de estimulación muscular eléctrica.

Una mejor circulación también conduce a un cuerpo más saludable y un sistema inmunológico más robusto, lo que a su vez lo ayuda a combatir los virus y evitar posibles enfermedades. No quiere decir, por supuesto, que no debas caminar, hacer ejercicio y comer sano, pero este estimulador muscular se hace cargo cuando no puedes, como cuando estás atrapado en un asiento incómodo en un avión durante 12 años. horas de vuelo, por ejemplo.

Además, lo preparará para otro emocionante día de viaje. Ponte estos después de un largo día explorando una ciudad, y tus piernas, pies y espalda baja estarán en plena forma al día siguiente.

Ventajas:Apto para lavavajillas, horno y microondas, los filtros son 99,7 % BFE y 95 % PFE, viene en diferentes colores, viene en tres tamaños, ajustable con clip incluido, cómodo y transpirable, más económico que otras máscaras de tela con estilo

Contras:Si tienes silicona en la cara, podrías provocarte brotes si eres muy sensible

Cuando estás en el aeropuerto o en un avión con otras 50 personas durante varias horas, necesitas la máscara más protectora. Entre todas las máscaras que he probado, las de silicona son las más interesantes, ya que están diseñadas para tener ese efecto de succión para mantenerlas en su rostro.

La mascarilla facial reutilizable 2.0 de GIR tiene este efecto hermético sin dejar de ser cómoda y eficaz. Si tiene más dificultades para respirar con protección facial, apreciará el espacio que esta máscara le brinda a su nariz y boca. Y viene en varios colores diferentes para que puedas comprar algunos y mezclarlos y combinarlos con tu guardarropa.

Más importante aún, esta máscara transpirable está hecha de silicona de grado médico, aprobada por la FDA y la LFGB, que viene con un filtro reemplazable, que a su vez se ha probado para tener una eficacia del 99,7 % y el 95 % en el filtrado de bacterias y partículas, respectivamente.

Esta máscara se puede esterilizar en un lavavajillas, horno o microondas para mayor comodidad. Y, dado que está hecho por GIR, puede contar con estas máscaras no solo para toda la vida, sino también hipoalergénicas y libres de BPA y BPS.

Ventajas:Apagado automático, tamaño grande, económico, hecho de material de felpa, tiene varias configuraciones de calor, enrollable para empacar

Contras:Requiere una toma de corriente, no funciona con pilas.

La calefacción central es menos común fuera de los EE. UU., por lo que si se hospeda en AirBnbs, hoteles antiguos y albergues cuando hace frío, seguramente correrá el riesgo de tener frío en su habitación. No solo es más probable que algunos virus se propaguen durante el clima frío, sino que es posible que su sistema inmunológico no sea tan fuerte cuando la temperatura de su cuerpo baja.

Las almohadillas térmicas portátiles como la almohadilla térmica eléctrica grande Mighty Bliss no solo lo mantendrán abrigado y calentito, sino que también calmarán sus músculos cansados ​​después de haber estado caminando todo el día.

Yo mismo uso este, y me encanta que tiene tres niveles de calor y un ingenioso apagado automático para cuando te quedas dormido. También es más grande que otras almohadillas térmicas regulares, por lo que puede cubrir una mayor parte de su cuerpo. Y tiene una cubierta suave y afelpada que es agradable al tacto.

Lamentablemente, esto no es de doble voltaje, por lo que no puede usarlo en Europa, pero algo como MaxKare Heat Pad es una excelente opción de 220V.

Ventajas:Barato, dura algunos años, no tiene partes móviles, no requiere baterías, es extremadamente portátil, tiene una vida útil muy larga cuando se almacena correctamente

Contras:Es una pajita, no un recipiente de agua, vida útil más corta en regiones muy cálidas.

Los mochileros y los excursionistas de largas distancias confían en el sencillo filtro de agua personal LifeStraw. De hecho, este es su salvavidas cuando no hay agua potable limpia en ninguna parte, y su única opción es beber el agua turbia de un estanque cercano.

Se dice que esta ingeniosa herramienta elimina el 99,9999 % de las bacterias transmitidas por el agua y el 99,9 % de los parásitos protozoarios transmitidos por el agua, sin mencionar que filtra partículas de 0,2 micrones y más grandes. He visto a probadores en YouTube llenarlo con agua turbia y mostrar cómo entrega agua bellamente clara en el otro extremo, filtrando toda la suciedad y las partículas.

Ni siquiera necesitarás estar en el desierto para usarlo. Incluso cuando viaja por muchas partes de América del Sur y África, donde es más difícil conseguir agua potable limpia, esta es una herramienta de emergencia de la que no debe prescindir. Y es extremadamente portátil, varias veces más delgada y liviana que la mayoría de las botellas de agua con un sistema de filtración, por lo que puede deslizarla rápidamente en el bolsillo de su mochila o usarla alrededor de su cuello.

Lo que es más, no le costará más de $20 y filtra hasta 1,000 galones (4,000 litros), que es mucho, MUCHO más de lo que una persona promedio bebe en un año, por lo que está obteniendo un gran beneficio por tu dinero.

Lea nuestra revisión completa del filtro LifeStraw.

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